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7 de novembro de 2018

8 maneiras para tornar seu pedal pela manhã mais tranquilo

Então você não é uma pessoa do tipo “matutina”? A maioria das

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16 de outubro de 2018

Garantia de pedalada segura em meio à natureza do cerrado

Há 220 km de Brasília, no estado de Goiás, existe um paraíso. A Chapada dos

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9 de outubro de 2018

11 motivos para não pedalar na contramão

1 – Não é mais rápido: Ao contrário da crença polular, ciclistas que se

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2 de outubro de 2018

6 dicas para você transportar sua bicicleta

Apesar de a bike ser um dos melhores meios de transportes existentes, por ser

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28 de setembro de 2018

COMO AJUSTAR SUA NOVA MOUNTAIN BIKE

Antes de você subir em sua nova mountain bike você vai precisar ter certeza que

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18 de julho de 2018

7 cuidados para pedalar de madrugada

Pedalar de madrugada é bom porque quase não há carros na rua. Não há

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25 de janeiro de 2018

O que todo ciclista deve ter na mochila

Aline Cavalcante é jornalista e cicloativista que usa a bike como meio de

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23 de janeiro de 2018

4 DICAS PARA MANTER-SE HIDRATADO ENQUANTO PEDALA

Beber água é essencial se você quer que seus músculos e, mais importante, seu

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26 de fevereiro de 2017

7 Erros! Saiba o que fazer para não errar na...

Quem escolhe o ciclismo como atividade física, deve ficar atento, não só na

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1 de fevereiro de 2017

Cuidados que você deve tomar com alguém que bateu a...

Qualquer trauma que fere o couro cabeludo, crânio ou o cérebro exige cuidados

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3 de julho de 2015

ALERTA! Vai fazer trilhas? Então se vacine!

Quem vai fazer trilhas em áreas de mata fechada, por exemplo, deve usar repelente,

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29 de abril de 2015

Use protetor solar!

Infelizmente o frasco de filtro solar ainda não é encarado como item básico pelos

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29 de abril de 2015

10 DOENÇAS CAUSADAS POR EXCESSO DE EXPOSIÇÃO AO SOL

Tomar sol é uma prática saudável e milenar. Além de ser gostoso, estudos mostram

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28 de fevereiro de 2014

9 Dicas – Como pedalar a noite

A noite é o momento ideal para pedalar, depois de um dia corrido de trabalho e

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