Saúde
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21 de novembro de 2018

6 alimentos naturais para ajudar a alimentação do atleta

Deixando o whey protein de lado e as barras de energia, os que se exercitam precisam

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7 de novembro de 2018

8 maneiras para tornar seu pedal pela manhã mais tranquilo

Então você não é uma pessoa do tipo “matutina”? A maioria das

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1 de novembro de 2018

SAIBA TUDO SOBRE O WHEY PROTEIN

A maioria das pessoas que começam a frequentar uma academia têm em mente, além de

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31 de outubro de 2018

OS BENEFÍCIOS DA VITAMINA C

Saber como funciona cada substância ingerida no nosso organismo é fundamental para

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18 de outubro de 2018

COMO LIMPAR SUA BICICLETA

Sua bicicleta é um conjunto de partes móveis. Quando expostas à lama, poeira e

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4 de outubro de 2018

COMO PEDALAR FORTALECE SUA MENTE

Todas as manhãs um neurocientista canadense Brian Christie, PhD, dá ao seu

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2 de outubro de 2018

6 dicas para você transportar sua bicicleta

Apesar de a bike ser um dos melhores meios de transportes existentes, por ser

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1 de outubro de 2018

5 MANEIRAS DE AUMENTAR SUA RESISTÊNCIA NO CICLISMO

Saber que você pode pedalar tanto quanto a distância do percurso, seus parceiros

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27 de setembro de 2018

5 DICAS PARA PEDALAR MAIS RÁPIDO

Muita gente quer pedalar mais rápido, seja por auto superação ou competição. Se

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21 de setembro de 2018

11 pensamentos de um ciclista durante uma subida dura!

Sempre que nos deparamos com aquela subida braba, são vários os pensamentos que

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20 de setembro de 2018

A importância do alongamento antes de pedalar

É de conhecimento geral que o alongamento deve preceder as atividades físicas. O

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23 de janeiro de 2018

4 DICAS PARA MANTER-SE HIDRATADO ENQUANTO PEDALA

Beber água é essencial se você quer que seus músculos e, mais importante, seu

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8 de janeiro de 2018

COMO PREVENIR QUEIMADURAS SOLARES ENQUANTO VOCÊ PEDALA

Proteja-se da radiação ultravioleta sem prejudicar seu passeio. Um identificador

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8 de janeiro de 2018

Goiás ganhará um caminho inspirado no de Santiago de Compostela

Composta por morros verdes e um céu sem as limitações impostas pelos edifícios

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1 de março de 2017

Documentário: Avancini – Não é o que faço, é quem...

Documentário que mostra a jornada de Henrique Avancini para os Jogos Olímpicos Rio

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25 de fevereiro de 2017

Cicloturismo – O que Levar

Por mais tranquila que uma viagem de bicicleta possa nos parecer, sua

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22 de fevereiro de 2017

Criança de 2 anos realiza cicloviagem

Descobertas sobre duas rodas: Casal leva filha para viagem de bicicleta e

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1 de fevereiro de 2017

Cuidados que você deve tomar com alguém que bateu a...

Qualquer trauma que fere o couro cabeludo, crânio ou o cérebro exige cuidados

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