Tem sentido dores enquanto pedala? Sabe o porquê disso? Exercícios de baixa intensidade e longa duração são os mais indicados para pessoas que buscam melhorar o condicionamento físico e a…
Está querendo queimar calorias, viu que na academia perto da sua casa tem aula de spinning e está em dúvida se fazer ciclismo indoor ajuda a secar? Não vou deixar…