Uma fruta tradicional dos paises tropicais, assim como o Brasil, ela esta presente no nosso dia a dia. A banana é o segundo fruto mais produzido e consumido no Brasil,…
Alguma vez você já se perguntou o que são os eletrólitos que se encontram nas bebidas?Tudo o que sabemos é que são importantes para a hidratação, especialmente para os atletas,…
O Gel de Carboidrato é um suplemento no formato de sachê utilizado para fornecer energia durante o exercício e ajuda a promover a recuperação.O consumo de Gel de Carboidrato se…