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5 benefícios do ciclismo para quem quer perder peso

Para quem quer perder peso, praticar exercício físico é um requisito, no entanto, esse não tem de se resumir exclusivamente ao ginásio. Porque não dedicar-se ao ciclismo? Uma atividade desportiva agradável que, podendo ser praticada ao ar livre praticamente todo o ano, é ainda ótima para emagrecer, fortalecer a resistência física e tonificar o corpo. […]
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