A bordo de sua bicicleta, o professor Saber Hosseini viaja pela zona rural de Bamiyan, no Afeganistão, para entregar livros a crianças e adultos que não têm acesso à educação.…
Qualquer trauma que fere o couro cabeludo, crânio ou o cérebro exige cuidados especiais. A lesão pode ser apenas uma pequena pancada no crânio ou uma lesão cerebral grave. Lesão na…
O Google Maps vem mapeando cidades em todo o mundo para apresentar os melhores locais para a prática do ciclismo. Com isso, o aplicativo do serviço permite usar um filtro…
Enquanto alguns comerciantes reclamam dizendo que as ciclovias atrapalham seus negócios, outros aproveitam para se adaptar e ganhar mais dinheiro! Pensando nisso, o SEBRAE lançou o livreto “Ciclo Oportunidades – Pedale…
Além de ser um excelente exercício cardio, pedalar queima calorias rapidamente com a vantagem de ser uma atividade muito prazerosa e divertida que pode ser praticada sozinho ou em companhia,…
Aqui está o nosso "guia" para ajudá-lo a fazer de 2017 seu ano, e finalmente atingir esses objetivos. Fizemos uma lista com 6 objetivos para você cumprir (ou não) em 2017. O…
A resposta a esta questão não é assim tão simples. Dependerá do atleta, do objectivo e também das bicicletas que estamos a falar. Por esta razão é que existe as…
Está buscando uma nova atividade física para entrar em forma e ganhar condicionamento? Então apostar na pedalada com a bike pode ser uma ótima ideia. Pensando nisso, o educador físico…
Cada vez mais as bicicletas são usadas como um meio alternativo de transporte. Algumas empresas já começam a estimular a nova forma de locomoção para o trabalho, oferecendo bicicletário e…
Para emagrecer e melhorar o condicionamento físico, pedalar pode ser uma boa pedida. Como a corrida, o ciclismo exercita principalmente as pernas, com o bônus de não sobrecarregar tanto as…
Aos 79 anos, fundador de fábrica de bicicletas dá exemplo e pedala 40 quilômetros por dia,
King Liu sonha em transformar Taiwan na capital das bikes.A fabricante de bicicletas Giant Manufacturing…
Qual é a melhor forma de pedalar em dias de chuva? E como evitar o excesso de transpiração? Toca ou balaclava? Veja uma série de dicas que vão de ajudar…
Milhares de pessoas param diante do Tour de France, são 3 semanas onde os ciclistas beiram os limites do esforço humano, abaixo 30 fotos ÉPICAS de alguns momentos desse que…
Técnicas para pedalar na estrada com o espanhol campeão das 3 grandes voltas ciclísticas do mundo.
De 9 de Maio a 31 de maio de 2015 acontece a 98 edição do Giro d'Italia. A prova terá início na ciadde de Regione Liguria e vai chegar até…
A corrida de longa distância provoca mais lesões do que pedalar mesmo quando ambos desportos são praticados na mesma intensidade. Segundo alguns estudos os corredores sofrem mais lesões nos músculos,…
Você treina duro diariamente, mas não obtém o resultado esperado? Afinal, o que você está fazendo de errado?
1º Pecado: Treinar sempre sozinho
Evidentemente que é melhor pedalar sozinho do que…
Um site famoso de MTB, realizou recentemente uma pesquisa para ver o uso dos monitores cardíacos entre os seus leitores. E descobriu que 61% das pessoas usava o freqencímetro regularmente…