A segunda etapa da temporada 2024 do Circuito Rocky Mountain Games entra em contagem regressiva e ainda dá tempo de participar de um dia de diversão e aventura em Juquitiba…
Exercício físico e refluxo! Qual a relação entre eles? Exercício provoca refluxo? Exercício evita o refluxo? Entenda!
Sentir náuseas, inchaço, desconforto abdominal, azia, queimação, dores e outros sintomas do refluxo…
Este top 10 foi compilado utilizando dados recolhidos de 150 viajantes que completaram viagens épicas transcontinentais de bicicleta. Estes ciclistas foram convidados a listar os seus três países favoritos, juntamente…
Provavelmente você conhece alguém que fez low carb – ou então você é a pessoa que fez low carb. Qualquer uma das variantes de dieta que restringe ou praticamente elimina…
A Grow, responsável pelas operações de Grin e Yellow, anunciou nesta quarta-feira (22) a retirada de suas bicicletas compartilhadas das ruas brasileiras "temporariamente". De acordo com a empresa, a decisão…
Muitas pessoas acordam cedo todos os dias para ganhar dinheiro e… conquistar a felicidade. Porém, parece que ela está em outro lugar: na atividade física. De acordo com pesquisas das…
Se você vai fazer uma trilha de apenas um dia certamente vai se deparar com a necessidade de encher suas garrafinhas de água no meio do caminho. Para evitar que…
Gravel Stories é uma série de 3 episódios onde a Soul Bikes nos traz diferentes personagens e suas histórias reais sobre o pedal e suas experiências sob uma gravel bike.
A hipertensão arterial, popularmente chamada de pressão alta, atinge cerca de um bilhão de pessoas no mundo, de acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS). É o principal fator…
Inúmeros estudos - e o senso comum - indicam que atividades físicas ajudam na perda de gordura e na prevenção da obesidade e diabetes. Mas qual é o papel de…
A bike do dia de hoje vem da Specialized, que iniciou a temporada de competições de XC com a apresentação desta edição limitada de kit de quadro + suspensão S-Works…
A maioria das pessoas que começam a frequentar uma academia têm em mente, além de melhorias na alimentação, deixando-a mais balanceada, fazer uso de suplementos alimentares. Um dos mais procurados…
Poucas pessoas teriam coragem de dirigir um carro sem o cinto de segurança. Então, por que subir na bicicleta sem capacete? Capacetes são um equipamento de segurança essencial para qualquer…
Competições Triathlon vem se tornando cada vez mais famosas desde 1974, quando 46 pessoas completaram a primeira corrida nadando/pedalando/correndo, realizada em San Diego, CA. Se você decidiu entrar nesse excitante,…
Apesar de a bike ser um dos melhores meios de transportes existentes, por ser leve, prática, econômica e saudável, nem sempre é ela que nos carrega. Em algumas ocasiões somos nós quem…
Saber que você pode pedalar tanto quanto a distância do percurso, seus parceiros de ciclismo ou quanto puder imaginar é um sentimento poderoso. Ao contrário, sentir receio de ultrapassar o…